Jak uprawiać sport, kiedy powietrze jest mocno zanieczyszczone lub istnieje realne ryzyko zakażenia niebezpiecznym wirusem? Jazda na rowerze w masce antysmogowej jest lepszym rozwiązaniem niż rezygnacja ze zdrowej aktywności. Jaka maska będzie najlepsza do uprawiania jazdy na rowerze? W polskich miastach sezonowo jakość powietrza jest bardzo zła. Lekarze odradzają wówczas uprawianie sportu na powietrzu, bowiem…
Miesiąc: październik 2025
Niezbędne akcesoria do roweru
W jakie akcesoria musimy wyposażyć rower zgodnie z przepisami o ruchu drogowym? Bez czego nie obędziesz się w trasie, a co przyda się podczas jazdy po mieście. Z naszego poradnika dowiesz się, co kupić do roweru, aby jazda była przyjemna i bezpieczna. Nie wszystkie modele rowerów są kompletnie wyposażone. Dlatego podczas zakupów w sklepie rowerowym,…
Opony zimowe do roweru
Co sezon zmieniamy opony w samochodach, czy powinniśmy również wymieniać opony w rowerze? Mit o tym, że nie jeździ się na rowerze zimą przechodzi do lamusa. Miłośnicy MTB nie rezygnują z ostrej jazdy po śniegu, bo jest jeszcze bardziej ekscytująca. Są również tacy, którzy w mieście dojeżdżają do pracy rowerem zimą, bo kto chciałby stać w korkach?…
Porównanie rowerów miejskich
Wybór roweru miejskiego to z pozoru nie jest łatwe zadanie. Asortyment jest ogromny, praktycznie wszyscy producenci mają w swojej ofercie linie miejskie. Aby ułatwić Ci wybór przygotowaliśmy zestawienie modeli miejskich topowych marek i nowych polskich producentów. Jaki rower miejski wybrać? Segment rowerów miejskich to setki, jeśli nie tysiące nowych modeli rocznie. Różnią się od siebie wyglądem,…
Ranking rowerów trekkingowych do 2500zł
Rowery trekkingowe doskonale nadają się do długich i wymagających wycieczek. Ich uniwersalna i komfortowa budowa, pozwala na wykorzystanie zarówno w przypadku miejskich przejażdżek po asfalcie, jak również do pokonywania kolejnych kilometrów po nieutwardzonych ścieżkach. Rower turystyczny gwarantuje odpowiedni poziom komfortu podczas jazdy, dlatego doskonale sprawdza się nawet w przypadku kilkudniowych wypraw. Ceny jednośladów potrafią być bardzo…
Akcesoria rowerowe – jakie warto mieć?
Bidony, uchwyty na sakwy, koszyki – rower możesz wyposażyć w różne gadżety. Które z nich są przydatne i potrzebne, a które możesz sobie podarować? Niektóre z nich są konieczne inne podnoszą komfort jazdy. Z naszego poradnika dowiesz się jakich akcesoriów do roweru potrzebujesz. Co musisz mieć w rowerze, aby nie dostać mandatu? Przepisy Prawa o…
Aplikacje przydatne do jazdy na rowerze
Dziś już niewiele osób wyobraża sobie codzienne funkcjonowanie bez smartfonu. Również jazda na rowerze może być dzięki niemu łatwiejsza. Aplikacje rowerowe nie będą oczywiście pedałować za Ciebie, ale mają wiele przydatnych funkcji. Jazda na rowerze to przyjemny sport – ćwiczymy ciało i przy okazji możemy dotrzeć tam, gdzie nie dojechalibyśmy samochodem. Szczególnie, gdy nasze wysiłki…
Co daje jazda na rowerze?
Jazda na rowerze odchudza, zwiększa wydolność i odporność organizmu. Zalety pedałowania można wymieniać bez końca, my skupimy się na korzyściach dla zdrowia i urody. Rower to chyba jeden z lepszych wynalazków ludzkości. Środek transportu, który wykorzystuje siłę mięśni, jest przyjazny środowisku naturalnemu i zdrowiu człowieka. Na rowerze szybciej dojedziesz do pracy w zakorkowanym mieście jednocześnie…
Do jakich miast warto udać się na rower?
Zwiedzanie Polski na dwóch kołach to doskonały pomysł na urlop w Polsce lub weekendowy wypad. Przygotowaliśmy dla Was przegląd malowniczych tras rowerowych w różnych zakątkach naszego kraju. Polska jest piękna i przyjazna rowerzystom. W naszym kraju z roku na rok rośnie liczba kilometrów tras specjalnie przygotowanych dla rowerzystów. Bezpiecznie i wygodnie możecie przemieszczać się na…
Jak dobrać siodełko do roweru?
Sport uprawiamy dla zdrowia i przyjemności. Jazda na rowerze, aby sprawiała nam radość musi być komfortowa. Siodełko rowerowe to taki element wyposażenia, który odpowiada właśnie za wygodę i odpowiednie ułożenie ciała na rowerze. Jak dobrać siodełko do roweru? Wybór odpowiedniego siodełka rowerowego to bardzo indywidualna kwestia. Inne siodełko wybierze kobieta, która dojeżdża do pracy na…