Wspinaczka sportowa staje się coraz bardziej modnym sportem. Ścianki wspinaczkowe powstają jak grzyby po deszczu i uprawianie tej dyscypliny jest możliwe nie tylko dla mieszkańców wielkich miast, takich jak Kraków czy Warszawa, lecz również w mniejszych miejscowościach. To sport, który zapewni Ci doskonałą kondycję fizyczną, wyzwoli ogromne pokłady adrenaliny oraz zaspokoi Twoją ambicję. Pokonywanie coraz…
Miesiąc: październik 2025
Wspinaczka skałkowa i elementarny sprzęt
Jednym z coraz bardziej popularnym sportów w naszym kraju stawać się może wspinaczka skałkowa. Czym właściwie odznaczać się może ta dyscyplina a także jaka jest jego charakterystyka. Warto przeczytać artykuł i dowiedzieć się kilku istotnych faktów. Wspinaczka skałkowa – charakterystyka Wspinaczka skałkowa to dyscyplina, która co raz częściej zdobywa uznanie nie tylko u młodych ludzi ale także u…
Skateboard i podział tricków
Warto dowiedzieć się o podziale w przypadku sportu ekstremalnego jakim jest skateboard. Ogólnie mówiąc należy powiedzieć o trzech grupach. W tym przypadku do najbardziej podstawowych należy zaliczać – flipy, graby, slide’y i grind’y oraz manuale. Jeśli chodzi o graby to charakteryzują się one tym, że to właśnie tutaj sk8 wykonuję różnego rodzaju ewolucje najczęściej z…
Sporty walki od najmłodszych lat
Tematem bardzo medialnym w ostatnim czasie stają się sporty walki, zwłaszcza wśród najmłodszych. Sporty jak boks, karate czy judo albo kickboxing, w zasadzie niczym nie różnią się od innych dyscyplin sportu. Poza wizerunkowymi aspektami. Sporty walki – co na to rodzice? Ze względu na nieodłączny element agresji i walki mający miejsce w nawet zwykłym sparingu,…
Walki uliczne i w klatkach
Dla miłośników sportów walki – MMA oczywistym jest, że klatka stanowi idealne miejsce do sprawdzenia wartości każdego zawodnika, który chce uchodzić za współczesnego fightera. Sporty walki – formuły Z kolei formuła MMA, a więc mixed martial arts, dopuszcza stosowanie wszystkich znanych styli walki. Tak długo, jak zawodnik zgodzi się przestrzegać kilku podstawowych zasad jak nie…
Praca nad skoordynowanym rozwojem
Rozwój młodego zawodnika w dyscyplinach typowo siłowych powinien odbywać się tylko pod okiem doświadczonych specjalistów, ale tych na rynku jest coraz więcej. Już nie tylko w największych miastach otwierane są kluby i siłownie, na których można spotkać coraz młodsze osoby. Ważna jest podejmowana praca i wysiłki. Praca nad sportami walki Jeśli ktoś poważnie myśli o…
Plusy i minusy skoku ze spadochronu
Obecnie co raz więcej osób decyduję się na większa dawkę adrenaliny. Da się to zrozumieć ponieważ to ,,szaleństwo” u każdego wywoływać może niesamowite i pozytywne uczucie. Osoby, które nabyły umiejętność skoku ze spadochronem tak naprawdę mogą odczuć niesamowitą liczbę możliwości – mogą odczuć wyżej wspomnianą adrenalinę. Skacząc ze spadochronu można w zdecydowany sposób to jakbyśmy…
O bungee słów kilka
Istnieją sporty ekstremalne te mniej i bardziej popularne. Do powszechnie znanych na pewno należy zaliczać bungee. To na pewno idealna forma rozrywki dla każdego kto szuka dość mocnych wrażeń. Na czym to wszystko polega? Przede wszystkim chodzi o to aby oddać skok z dużej wysokości. Taki sport ekstremalny nie należy do najbezpieczniejszych. Skok na bungee…
Nasze dziecko na ściance wspinaczkowej
Warto się zastanowić nad wyborem właściwego sportu dla naszego dziecko. Dodatkowa lekcja szachów w szkole może kształtować jego charakter, dyscyplinę a także pamięć. Czy taki sport może wystarczyć. Niekoniecznie. Warto się zastanowić jeszcze nad jakąś dyscypliną. Co może wpływać pozytywnie na charakter dziecko a także jego osobowość. Należy wybrać coś uniwersalnego. Warto się zdecydować na…
Na czym polega sky surfing?
Współczesny świat ciągle się zmienia, wraz z nim zmieniają się sposoby na spędzanie wolnego czasu jak i rodzaje uprawianych sportów. Sporty ulegają ewolucji w kierunku dostarczania większych doznań i wrażeń. Jednym ze znanych sportów ekstremalnych jest sky surfing, który powstał dzięki pomysłowości spadochroniarzy. Sky surfing – podstawy Podstawy tego sportu polegają na kierowaniu lotem jeszcze przed…